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髋关节肌肉拉伤怎么治疗

2023-05-04 23:58:1139健康网

髋部软组织损伤的治疗方法有冰敷、热敷、药物治疗等。

1、冰敷:

通常,髋部软组织损伤后24小时内使用冰敷,可以收缩软组织周围的血管,减少患者的出血和肿胀,减轻患者的疼痛。

2、热敷:

伤后24小时可用热敷,可促进局部血液循环,改善局部症状,也有利于局部肿胀的消失。

3、药物治疗:

患者还可以口服一些非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等,可以减轻患者的疼痛;一些活血化瘀药也可以口服,如云南白药胶囊、活血止痛胶囊等。当髋关节肌肉紧张时,髋关节周围的肌肉和韧带大多受到不同程度的损伤。当关节运动时,肌肉和韧带在拉伸时会疼痛或缺乏力量,关节运动会受到限制,这在髋关节屈伸或外展时通常很明显。当髋关节肌肉紧张时,也可能伴随局部充血、血瘀和组织液渗出,导致局部肿胀。肌肉劳损最常见的症状是疼痛,通常由肌肉应力损伤引起。当髋关节肌肉损伤严重时,可能会损伤关节周围的血管,引起局部出血,出血淤滞会在皮肤下形成皮下淤血。髋关节肌肉拉伤要排除有没有关节脱位,还有就是有没有骨折的问题。排除了这两种因素,拉伤可以外敷中药,要制动、多休息,减少活动,避免做剧烈运动,大概2周-3周可以痊愈。如果髋关节受到了损伤,比如出车祸、高处坠落或者跳高、摔伤、跑步时摔倒造成的疼痛不能大意。有时股骨颈骨折,单纯只是有些疼痛。

首先,应该注意避免受伤肌肉部分的强迫活动,以防止受伤肌肉在用力后被拉扯,造成肿胀和疼痛加剧,从而影响肌肉劳损的恢复。然后,避免24小时内的按摩刺激肌肉劳损,并避免热敷和使用促进血液循环和消除血瘀的药物,以免引起肿胀和疼痛加剧,从而影响肌肉劳损的恢复。肌肉受伤后,也应该注意饮食。需要避免辛辣和刺激性食物,不应吸烟或饮酒。

王晓东主治医师 天津医科大学总医院    骨科

主治医师,擅长各类骨科疾病

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  • 穆玉兰主任医师山东省立医院

    擅长领域:擅长诊治妇产科常见病、内分泌疾病(多囊卵巢,卵巢早衰,围绝经期疾病等)、发育畸形、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、不孕不育等疾病诊治;尤其擅长宫腔镜、腹腔镜、介入治疗等微创手术,宫腔镜技术系我省首先开展电切手术,我院最早开展宫腔镜手术者。

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    擅长领域:中医、针灸治疗老年中风及其后遗症、消化系统疾病及各种疼痛疾病

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    擅长领域:子宫内膜异位症;子宫肌腺症以及妇科微创手术等的治疗。Endometriosis, uterine adenomyosis, minimally invasive gynecological procedures.

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