鼻炎鼻子不通气一般可以通过自身调理以及药物等方式进行治疗。
鼻炎是由病毒、细菌、过敏原、各种理化因素和一些全身性疾病引起的鼻黏膜炎症。病毒感染是主要原因，而细菌感染是继发于病毒感染。已知有一百多种病毒可引起鼻炎，最常见的是鼻病毒，其次是流感和副流感病毒、腺病毒、冠状病毒、柯萨奇病毒、黏液和副流感病毒。病毒的主要传播方式是通过呼吸道吸入，然后通过受污染的身体或食物进入体内。吸入性过敏原通常包括屋尘螨、花粉、真菌和室内灰尘。食入性过敏原是指从消化道进入人体并引起鼻部症状的过敏原。鼻炎的症状有很多种，根据鼻炎的不同类型，鼻炎的症状也不同。慢性鼻炎是指长期间歇性或交替性鼻塞。黏液脓性鼻腔黏液常流入咽腔，导致咳嗽和痰。急性鼻炎的初期为1至2天。患者常有全身不适、发冷、发热、食欲不振、头痛等症状。鼻腔和鼻咽干热，鼻痒，经常打喷嚏。急性期为2至5天。原有症状加重。成年人的体温约为38度，儿童的体温超过39度。高烧常引起呕吐、腹泻、昏迷甚至惊厥。药物性鼻炎是指长期使用鼻炎药物、激光和手术损伤鼻黏膜，导致持续鼻塞和频繁鼻出血。萎缩性鼻炎通常有呼吸道气味，鼻腔分泌物呈块状，管状脓痂，不易吹出。拔出干痂时，有少量鼻出血。当鼻子不通气时，可以将外鼻压在鼻子两侧鼻翼上方，促进鼻腔内的血液循环，从而达到改善的效果。也可以使用鼻黏膜收缩剂来收缩鼻腔。
建议患者首先在平时要注意锻炼身体，提高机体免疫力，做到劳逸结合，防止过度疲劳。其次，在饮食方面，以高蛋白、高维生素、易消化的饮食为主，可多吃新鲜蔬菜、水果。此外，患者还应戒烟戒酒。
王利一
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