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怎样缓解神经性偏头痛的方法

2023-05-11 23:52:4139健康网

在神经性偏头痛发作期间,可以通过药物治疗、物理治疗、情绪治疗等方式来改善。减轻疼痛的程度为主要的治疗原则。神经性偏头痛的发病,一般是由于神经过度紧张引起。

神经性偏头痛是由于平时生活压力大,不能好好休息,会引起神经紧张,引起局部神经痉挛,头部血液流通受阻。这种症状在急性期可以通过舒缓神经来缓解疼痛,平时要注意放松头部神经和补充营养。

一、药物治疗:

如果是神经性偏头痛,可以口服非甾体类的抗炎药物。虽然可以暂时止痛,但是并不能彻底治愈。另外,还需要注意的是,如果有胃肠疾病或者是肝功能不好,最好不要吃这种药。服药2-3天后如果还不能减轻,需要立即进行治疗,避免药物依赖性加重病情。

二、理疗:

偏头痛时,神经处于极度兴奋和紧张的状态,可以通过物理疗法来舒缓神经,通过电疗、针灸等方法疏通头部的经脉,从而促进大脑的血液循环。

三、情绪治疗:

要做好情绪的宣泄,让病人尽可能放松,让病人得到充足的休息。可以听一些舒缓的音乐,静养,让大脑暂时得到休息,缓解大脑的痛苦。神经性偏头痛患者要保持良好的睡眠习惯,每天晚上要保证充足的睡眠时间,在临睡之前不要做一些太过激动的事情,比如喝浓茶、咖啡等,这样会使神经紧张,使偏头痛加重。在睡眠中要避免采用俯卧的姿势,如果出现了头疼的情况,可以选择专用的枕头来缓解大脑和颈部的压力,缓解神经性偏头疼。

平时要注意神经的放松,如果神经过度紧张,就会导致神经性偏头痛。经常有神经性偏头痛的病人,平时要多注意调养,多休息,减少压力;还可以通过口服营养神经的药物,使其精神状态保持在一个较好的状态。

刘海丽副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院    中医科

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  • 蔡贤兵主治医师深圳市妇幼保健院

    擅长领域:针灸推拿科副主任,主治中医师,毕业于广州中医药大学,硕士研究生。广东省针灸学会社区针灸专业委员会常务委员,广东省中西医结合学会社区分会常务委员、深圳市中医药学会疼痛专业委员会委员。师从广东省名中医博士生导师杨卓欣教授,早年曾师国内著名整脊专家龙层花教授学习正骨手法,并多次到省部级医院进修学习,从事临床工作十余年积累了丰富的临床经验。参与省、市科研课题数项,发表论文多篇。 临床擅用针灸、整脊点穴、穴位埋线、穴位挑治、穴位注射、火针、刃针、刺络放血、中药内服等传统中医疗法结合现代康复疗法,治疗肥胖症、月经失调、痛经、多囊卵巢综合征、更年期综合征、妇女孕前调理、产后身痛等妇产科疾患;各型颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、膝骨关节病、青少年脊柱侧弯、软组织损伤、关节术后康复等运动系统疾患;偏头痛、三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛、面瘫、偏瘫等神经系统疾患;以及头晕失眠、耳鸣耳聋、慢性胃肠炎、便秘、慢性鼻炎、慢性荨麻疹、小儿疳积、小儿肌性斜颈、亚健康调理等各科疑难杂症。

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