乳腺癌的预防方法主要包括良好的生活习惯、适当的体育锻炼、远离烟酒、积极治疗乳腺疾病等。
1、良好的生活习惯:
乳腺癌的发生与不良的生活方式有关。平时应该保持生活和休息的规律,还需要保持良好的心情。
2、适当的体育锻炼:
可以打乒乓球、羽毛球、瑜伽、游泳等运动来增强免疫力,减少精神紧张,增强身体抵抗力。
3、远离烟酒:
数据显示,烟酒中含有一些刺激性成分,是致癌的原因之一。严格戒烟和戒酒是预防癌症,包括乳腺癌的关键。
4、积极治疗乳腺疾病:
如果患者有乳腺增生和乳腺结节,应及时治疗。如果不及时治疗乳腺疾病,很容易使疾病进展甚至癌变。乳腺由皮肤、纤维组织、乳腺和脂肪组成。乳腺癌是一种恶性肿瘤,由乳腺上皮在多种致癌因素的作用下不受控制地增殖而形成。乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,男性乳腺癌很少见。早期多为乳腺肿块、乳头及乳晕改变。晚期癌细胞可远处转移,引起多器官病变,严重危害患者的身心健康。
乳腺癌的治疗方法:保乳手术一般适用于乳腺癌早期。在乳腺癌的早期,病灶较小,转移和扩散较少。只有切除肿瘤和肿瘤周围的一些组织才能更好地保存乳房。全乳房切除术需要切除整个乳房。适用于原位癌,即黏膜上皮或皮肤表皮细胞的全层癌变,如乳腺癌。主要用于老年和体弱患者或没有紧急保乳要求的患者。根治性切除包括整个乳房、胸大肌、胸小肌和腋窝的所有淋巴结。除非必要,否则一般不进行根治性切除。放化疗:放疗通过放射线治疗局部病变,杀死癌细胞。化疗抑制癌细胞向周围扩散和转移。在手术切除病变后,通过适当剂量的放射治疗进行控制,然后进行化疗,达到了治疗疾病的目的。
两年前,好莱坞女星安吉丽娜·朱莉接受预防性的双乳房切除术,让中国女性开始第一次对乳腺癌高风险人群有了认识,也让不少高风险女性明白与其“惶惶不可终日”不如提早出击“防患于未然”。那是否意味着所有的“安吉丽娜茱莉们”都应该采取预防性手术?其实不然,在安吉丽娜·朱莉接受预防性的双乳房切除术新闻爆发后,国内专家纷纷表示,除去降低患乳腺癌风险的手术外,还可以采取通过降低乳腺癌风险的药物进行化学预防,甚至生活方式的预防。