女性在绝经前可能会出现月经周期紊乱、潮热盗汗、睡眠不好、疲乏无力、骨质疏松等症状。
绝经是指卵巢功能衰竭导致的月经永久停止。绝经期只有在连续绝经12个月后才能确定。更年期可分为自然更年期和人工更年期。自然绝经是随着年龄的增长而自然发生的。人工绝经是由手术、某些疾病、放疗或化疗引起的。更年期自然开始时,月经周期不规则,接着是潮热、情绪波动、阴道干燥等。治疗后症状可得到控制,预后总体良好。女性在绝经前,由于卵巢功能下降,雌激素分泌减少,会出现一些相应的症状变化,首先会出现月经上的变化,如月经周期紊乱、月经量有时多有时少、淋漓不尽等。同时,还会出现潮热盗汗、睡眠不好、疲乏无力、面色灰暗等问题,还有一些情况表现在骨骼关节上,也就是骨质疏松,容易骨折,活动能力下降,包括别的关节的疾病,而且,心血管方面的疾病也会增加。这些症状都是激素水平下降的结果,在这段期间应该调整好心态,积极锻炼身体,如果不适症状严重,可以遵医嘱服用药物调理。
患者在日常生活中可以通过定期锻炼、均衡饮食、戒烟和限酒以及保持精神幸福感来缓解临床症状,促进疾病的康复。患者应保证睡眠充足,避免喝刺激性饮料,学习和练习放松技巧,如深呼吸、按摩和渐进式肌肉放松,可以帮助缓解症状。患者应戒烟,避免吸入二手烟。多吃富含钙和维生素、低盐和适量蛋白质的食物有助于预防和治疗骨质疏松症。患者应保证食物的多样性,以全谷物为主,多吃新鲜蔬菜和水果,饮食清淡少盐,合理三餐。
冠心病是中老年人常见的心脏病,其最常见的症状就是心绞痛。然而,冠心病在中年女子中却较少见。南方医科大学南方医院心血管内科主任许顶立提醒,一些中年妇女反复出现心绞痛,并有心肌缺血的表现,但冠状动脉造影正常,提示冠状动脉无狭窄或病变,其实,可能患了心脏“X综合征”。
擅长领域:治疗头昏失眠多梦、记忆力减退、疲乏无力、饮食减少、五劳七伤、脱发等亚建康状态,对咳喘、头痛、咽痛、胁痛、胃病肠炎、便秘、尿频尿急、...
擅长领域:内科:心脏病、脾胃病、肝胆病、肾病、糖尿病、高血压、高血脂、中风、面瘫、哮喘、痛风、失眠、静脉曲张。妇科:痛经、闭经、月经不调、习惯性流产、不孕不育、子宫肌瘤、卵巢囊肿、卵巢早衰、慢性盆腔炎、乳腺病、更年期综合症、孕前及产后调理。男科:男性不育、性功能障碍。儿科:上呼吸道感染、食积、厌食、腹泻、免疫力低下、发育不良。五官科:鼻炎、咽炎、耳鸣、耳聋、视网膜萎缩。亚健康:头晕、头疼、眼干涩、食欲不振、便秘、腰酸背痛、疲乏无力、记忆力减退、脱发、白发、情绪低落。中医康复:风湿性关节炎、颈椎腰椎痛、膝关节痛、肩关节痛。中医美容:祛痘、祛黄、祛斑、祛皱、美白、瘦脸、减肥。
擅长领域:颈肩腰腿痛、颈椎病、肩周炎、腰间盘突出、坐骨神经痛、骨质增生、类风湿性关节炎、膝关节痛、面瘫、中风、带状疱疹后遗神经痛、头痛、胃痛、腹痛、神经损伤、失眠、内分泌失调、便秘、脾虚、肾虚,亚健康、体虚诸证以及各种慢性疾病。