地贫不能吃什么

地贫一般指的是珠蛋白生成障碍性贫血。珠蛋白生成障碍性贫血患者不建议吃辛辣刺激性食物、坚硬食物、冰冷食物等，以免加重胃肠负担，影响身体健康。

1、辛辣刺激性食物

该疾病是因为血红蛋白的珠蛋白肽链基因突变或者缺失引起的，属于一种慢性溶血性贫血。在饮食上患者要避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜、生姜等，容易使血液循环受到刺激，从而加重病情。

2、坚硬的食物

患者也不可以吃过于坚硬的食物，因为过于坚硬的食物不容易被消化和吸收，当大量进食以后，可能会增加胃肠负担，从而出现腹胀、腹痛等不适症状，也会影响身体对营养的吸收。

3、冰冷的食物

比如冰激凌、冰镇西瓜等，因为过于生冷的食物会刺激胃肠黏膜，可能会使腹痛、腹泻等症状加重，而且还可能会使身体抵抗力下降，不利于病情的恢复。

除此之外，也不建议吃过多含糖量过高的食物，比如奶油蛋糕、糖果等。患者可以多吃一些含铁丰富的食物，比如猪肝、猪肾等，能够辅助促进血红蛋白的合成，缓解病情。如果患者病情比较严重，建议及时到正规医院通过输血的方式进行治疗。