怎样祛除眼袋方法有哪些

祛眼袋一般可以通过睡前喝水适量、自制黄瓜眼膜、冰热敷方法、眼霜不应该太油腻、眼部按摩、吸脂等方式进行缓解。

1、睡前喝水适量

容易出现眼袋的猴子应该多运动，或者经常做面部和眼部按摩以帮助局部循环，并尽量少吃咸或辣的食物。睡前吃太多口味重的食物和喝太多的水是形成水泡水肿和眼袋的原因。

2、自制黄瓜眼膜

黄瓜的美容效果毋庸置疑。患者可以在眼袋上涂上切成片的黄瓜片来镇静皮肤，帮助缓解眼袋的症状。不过，切记，黄瓜眼膜覆盖后的皮肤干净、细薄且容易晒伤，因此应避免阳光直射，以免消除眼袋而产生更多雀斑。

3、冰热敷方法

选择两个可以加热或冷却的特殊眼罩。一个提前放入冰箱冷却，另一个在微波炉中加热半分钟，然后热敷双眼5分钟。然后取出冰箱中的冷眼膜，在双眼上冰敷5分钟，以加速血液循环，缓解眼袋。或者每天早晚用蘸有鲜奶的棉垫擦眼睛。

4、眼霜不应该太油腻

太油腻的眼霜很难被皮肤完全吸收，导致多余的油脂颗粒在眼睛周围积聚并形成眼袋。眼霜最好选择质地清新的产品，以避免油脂颗粒的积聚。

5、眼部按摩

促进眼部血液循环，减轻眼袋。经常用正确的方法进行按摩，从鼻梁开始，用中指轻轻按压眼睑，从眼角内侧按压到眼底，轻轻抬起眼角，到达太阳穴时按压两次，然后用双手无名指、中指和食指在下眼角和太阳穴周围弹钢琴。

6、吸脂

眼袋是由眼部脂肪积聚引起。这也与自身体质有很大关系，也可能是遗传因素。如果眼袋真的很严重，在脸上很明显或显出老态，抽脂会有很好的效果。

建议患者饮食要清淡，避免吃生冷、油腻等刺激性食物。要养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜。