神经一阵一阵疼痛怎么办

脑神经一阵一阵疼的处理方法有很多种。

神经痛是神经受到损害后引起的疼痛。一般从疾病上来说，常见为三叉神经痛，表现为一侧面部剧烈的、闪电样的疼痛。枕神经痛就是枕部剧烈疼痛。还有耳部的耳神经痛、坐骨神经痛、肋间神经痛。坐骨神经痛一般是大腿后侧往小腿放射。肋间神经痛是肋骨旁胸壁的疼痛。神经痛的特点是症状比较激烈、闪电样的疼痛分部位出现。如果是面部出现则为三叉神经痛，枕部出现为枕神经痛，坐骨神经痛即大腿后侧出现，肋间就是肋间神经痛。有些神经痛往往跟病毒感染有关，特别是肋间神经痛，过段时间可出现疱疹，即疱疹病毒引起的神经痛。坐骨神经痛一般都是坐骨神经、腰椎间盘突出而后坐骨卡压、或者是梨状肌综合征引起。三叉神经痛，现在原因不明确。所以神经痛分多种，都是剧烈疼痛。患者一旦出现神经痛，需分类、归类。总体来说患者出现神经痛时且疼痛比较厉害，需及时就诊。

患者需要好好休息，早睡早起，不熬夜，睡前不看刺激性的影视作品，不玩刺激性的游戏。养成良好的饮食习惯，不挑食、不厌食，多吃水果、蔬菜等高纤维食品，不吃辛辣、刺激、肥厚、油腻的食物。平时也应该适当进行一些体育锻炼，但是不建议大家进行剧烈运动，以免加重肌体疼痛的问题。可以做一些有氧运动，包括散步，慢跑，太极等，既能起到锻炼身体的作用，也能增强自身体质。注意保暖，大风天气尽量不要外出，秋冬季节要做好身体的保暖工作。外出时尽量佩戴口罩，而且要穿着保暖性比较好的衣物，避免冷空气对身体造成刺激而引发疼痛的问题。