脑痴呆是什么原因引起的

阿尔茨海默病可能是由于不良的生活方式或者遗传引起的。

阿尔茨海默病是一种起病隐匿、发展缓慢的神经退行性疾病。临床表现为记忆障碍、失语症、失用症、失认症、视觉空间技能障碍、执行功能障碍、人格和行为改变，病因目前尚不清楚。那些在65岁之前发病的人被称为阿尔茨海默病。六十五岁以后发病的人被称为老年痴呆症。这与遗传因素有关。有些人可能与不良的生活方式和一些基本疾病有关。长期过度焦虑、紧张、精神压力大、大脑疲劳和长期熬夜的人更容易出现记忆丧失和注意力难以集中的症状，这很容易导致老年痴呆症。患有脑动脉硬化、大脑供血不足、长期脑缺血和缺氧也可能导致阿尔茨海默病。脑损伤、高血压、高胆固醇血症、二型糖尿病、长期吸烟和教育水平特别低的人也容易患阿尔茨海默病。一旦确诊，应通过药物、饮食和运动控制疾病的发展。

阿尔茨海默病患者在饮食方面，应注意低盐、低脂和生酮饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，减少饱和脂肪酸的摄入，避免吸烟和饮酒等不良习惯。养成热爱阅读和积极思考的习惯。你还可以通过跳舞、下棋、打麻将等方式加强与人的沟通，锻炼你相对快速的思维能力，这对脑神经功能的恢复非常有帮助。增加锻炼。研究表明，每周锻炼4至5次，每次锻炼半小时以上，可以降低阿尔茨海默病的发病率。减少铝制品的使用，改善睡眠质量，有效帮助降低阿尔茨海默病的发病率。