神经衰弱头晕怎么办

神经衰弱头晕可通过药物治疗、饮食调理、合理运动来改善。

神经衰弱是一种功能性疾病神经衰弱的原因有很多包括外部环境因素，但更重要的是个人的个性问题。外部因素主要是一些因素的刺激和不利环境的影响，不适应新环境或一些突发事件对心理产生影响有些是由于工作太紧或同事之间的紧张关系会导致神经衰弱。对自身而言也有很多的问题有些人的性格就是特别喜欢追求完美的状态，对自己要求比较高对别人要求也比较高。但是因为受各种因素的制约很难达到所希望的完美的状态，所以就会产生自责、郁闷或者不开心的状态。

神经衰弱的症状有以下几点：

1、神经衰弱的一个常见症状是疲劳，因为这类患者通常无法正常睡眠会感到非常疲惫白天没有力气甚至对做一些事情都不感兴趣。

2、神经衰弱这种疾病也会导致患者过度敏感，主要是对声音和光的刺激。

当受到外界声和光的刺激时，患者可能会有明显的身体不适甚至变得焦虑。

3、神经衰弱也会导致紧张，患者将长期处于焦虑和紧张状态难以放松。

4、神经衰弱这种疾病也会导致患者的情绪问题，患者很容易受到外界的影响而生气个性也可能会发生很大的变化。

5、神经衰弱会导致失眠和多梦，这类患者很难入睡或者在入睡后感觉自己没有入睡患者醒来时感到疲倦。

神经衰弱患者日常生活中应注意：

1、患病后患者应注意改善睡眠。

2、因为这种疾病也会严重影响患者的情绪，应注意鼓励患者参与更多的外部活动这有助于康复。

3、注意补充营养，建议给这些患者补充更多的蛋白质和糖类食物。