眼球震颤的危害

眼球震颤的危害是眼干、眼涩、眼痛等。

眼球震颤最大的危害是会造成眼球融合视觉功能的下降，尤其是单眼的裸眼视力下降，以及不可以双眼视物时间过长，会造成眼干、眼涩、眼痛，严重时会发生眩晕等明显的临床症状，对于融合视觉的影响，主要是由于双眼不能产生恒定的位置，也不能产生清晰的物像匹配，无法以双眼产生融合成一个物象，另外，单眼的裸眼视力下降是由于单眼的震颤明显，无法达到平衡双眼抑制状态，无法弥补单眼视力缺陷，因为这些原因造成的双眼不能同时视物时间过长，如果过长便会引起眼酸眼胀，视物模糊，严重的还会诱发眩晕以及眼痛头痛等临床症状。

眼球震颤的注意事项：

1、在眼球震颤的正常时间使用眼镜有很多注意事项，首先是要了解疾病并有正确的认识，也不能想太多，也不能给自己太多的心理压力。

在工作和学习时，可以把书和物品放得离眼睛更近，倾斜头或采取其他姿势来增强你的视力，只有这样才能清楚地看到书或物品的形状。

2、此外，在工作和学习时，应该有独立的书籍或工作表，墙上的黑板展品和投影屏幕应与眼睛齐平。

还应该注意饮食，应该少吃辛辣刺激的食物，如烟草、葡萄酒、胡椒、葱和大蒜，也不应该偏爱食物。应该多吃富含维生素B和维生素A的食物，如荠菜、芥末、苦瓜、胡萝卜还有菠菜、西红柿等。

3、眼球震颤患者也可以进行眼部保护练习，该方法也相对简单，首先放松眼睛周围的肌肉，然后尽量将注意力保持在很远的距离。

保持大约10秒钟，然后慢慢地将眼睛向上和向下移动，重复八次，然后左右移动眼睛。