黄精能提高性功能。
百合科黄精属植物。生于林下、灌丛或山坡阴处,海拔八百到两千多米。其根状茎圆柱状,直径一到二厘米,茎高五十到九十厘米,或可达一米以上,有时呈攀援状,叶轮生,条状披针形,先端卷或弯曲成钩,花序通常具二到四朵花,总花梗长一到二厘米,苞片位于花梗基部,花被乳白色至淡黄色,花被筒中部稍缢缩,浆果直径七到十毫米,黑色,具四到七颗种子,花期五到六月,果期八到九月。黄精本身也是属于一味中药材,性质温和,具有治疗男性性功能障碍的作用的,黄精和黑枸杞、淫羊藿、肉苁蓉、锁阳等药材一同搭配服用之后具有很好的壮阳,提高患者性功能的作用。降血糖。黄精性平,味甘,归肺、脾、肾经,是比较常用的滋阴补肾药物之一,也可以作为调味品来食用。抑菌防病。黄精可以抑菌、抗菌,缓解由皮肤真菌引发的症状,能够加强心肌功能,预防一些心血管系统疾病的发生。提高免疫力。黄精具有防止动脉粥样硬化、降血糖、降血脂、延缓衰老和抗菌等作用,黄精多糖具有免疫激活作用。滋阴润肺黄精有滋阴润肺、补肾强身、生津止渴、的作用。黄精补五劳七伤,助筋骨,止饥,耐寒暑,益脾胃、润心肺。通常适用于干咳痰少、口干舌燥、疲倦头晕等黄精本身有抑制咳嗽的作用,但是要把黄精的皮剥去才能食用,否则黄精的皮比较容易刺激咽部反而使咳嗽更加剧烈。另外,从滋补效果上看,黄精煮熟吃效果比较好,能够与肉类一起炖,也能够煮粥时放入,生吃口感比较差,而且由于黄精含有大量黏蛋白,生吃时比较容易滑肠。从食用量上看,干品黄精一天通常可以吃三十克左右,鲜品一天吃一百克左右。黄精还是制作多种滋补药膳的原材料,能够做成黄精蒸鸡、黄精蒸海参、天冬黄精蒸白鸽等。
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