颈椎抽筋需要明确病因,对症治疗。
颈椎抽筋的症状有颈部疼痛和颈部活动受限。颈椎的肌肉痉挛,通常发生在落枕或外伤后,最常见的还是落枕后,可以触摸到颈部的双侧肌肉不对称,一侧明显发生了僵硬挛缩压痛,患者表现为颈部的疼痛,疼痛特别明显,影响到了患者的工作和生活。严重的患者会出现头部向一侧倾斜的症状,叫做斜颈。这通常提示发生了颈椎的肌肉痉挛,属于颈部活动受限。以上两种症状,一旦发生需及时到医院的脊柱科就诊检查。如果是颈椎病引起的痉挛,可以进行拔罐,促进局部的血液循环,加速炎症因子的排出,来缓解症状。还可以在相应的穴位进行针灸和理疗,同时要改善日常生活的不良习惯,避免低头玩手机,每天进行适当的体育锻炼,适当地做拉伸运动。如果是缺钙引起的痉挛,要及时补充钙,多吃鸡蛋和豆类食物,多喝牛奶,还要多进行户外活动,多晒太阳,促进体内钙的吸收。如果是睡姿不对引起的痉挛,要调节姿势,选择舒适的枕头。脖子抽筋可以到正规医院采用针灸、按摩办法缓解。针灸和按摩能够起到通经活络和活血化瘀的作用,能够有效缓解抽筋引起的疼痛现象。对脖子进行热敷和按摩也能改善局部的血液循环,缓解疼痛的症状。如果病情比较严重,可以咨询医生服用活血化瘀和通经活络的药物进行治疗,疼痛严重者可服用止痛药物进行缓解。脖子抽筋可能是局部受凉导致,也有可能是转头过猛而诱发。
建议注意休息、清淡温热饮食,长时间低头工作可以适度活动一下颈部,可以口服芬必得胶囊或者活血止痛胶囊,局部可以热敷或者膏药外敷。
擅长领域:针灸推拿科副主任,主治中医师,毕业于广州中医药大学,硕士研究生。广东省针灸学会社区针灸专业委员会常务委员,广东省中西医结合学会社区分会常务委员、深圳市中医药学会疼痛专业委员会委员。师从广东省名中医博士生导师杨卓欣教授,早年曾师国内著名整脊专家龙层花教授学习正骨手法,并多次到省部级医院进修学习,从事临床工作十余年积累了丰富的临床经验。参与省、市科研课题数项,发表论文多篇。 临床擅用针灸、整脊点穴、穴位埋线、穴位挑治、穴位注射、火针、刃针、刺络放血、中药内服等传统中医疗法结合现代康复疗法,治疗肥胖症、月经失调、痛经、多囊卵巢综合征、更年期综合征、妇女孕前调理、产后身痛等妇产科疾患;各型颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、膝骨关节病、青少年脊柱侧弯、软组织损伤、关节术后康复等运动系统疾患;偏头痛、三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛、面瘫、偏瘫等神经系统疾患;以及头晕失眠、耳鸣耳聋、慢性胃肠炎、便秘、慢性鼻炎、慢性荨麻疹、小儿疳积、小儿肌性斜颈、亚健康调理等各科疑难杂症。
擅长领域:擅长中医、中西医结合治疗泌尿男科疾病:前列腺炎、前列腺肥大、前列腺癌、男性不育(少弱精子症、精液不液化等),阳痿、早泄、射精障碍、支原体和衣原体淋菌性尿道炎、血精、附睾炎、泌尿生殖系肿瘤、精索静脉曲张、育前咨询与检查评估、男科疾病的心理咨询与指导、男科疑难疾病诊治等
擅长领域:擅长风湿免疫病、慢性肝病、内科杂病及肿瘤辅助治疗。TCM treatment for rheumaimmune systemic diseases, chronic liver diseases, tumor and other internal medical diseases.