怎么算大姨妈来的时间

大姨妈来的时间，主要是根据月经周期来推算。

正常的月经周期一般在21到35天之间，也就是推迟或者提前1个星期都正常。要推算下次来月经的时间，就是从上1次月经的第1天开始算起，加上月经周期就是下次来月经的时间。如果月经周期是21天，就是加上21天。如果是35天，就是加上35天。但是月经周期有时候也不是固定不变，也会受很多因素的影响，所以也不是绝对准确。不管月经周期多长，排卵期一般是在下次来月经的前14天。

而月经不规律的女性，可以通过检查或是特殊表现预测排卵期。排卵期是对排卵时间的一种描述，一般是指排卵日前5天到排卵日后4天，共10天。排卵前用尿液进行促黄体激素试纸的检测，可能会出现阳性结果。通过超声监测卵泡的生长情况，可以在排卵前观察到卵泡成熟的情况。这些检查都有助于预测排卵期。患者通过特殊表现预测排卵期。排卵前，卵泡成熟即将排出的时候，卵泡周围颗粒细胞分泌的雌激素达到高峰值，会导致女性的身体出现即将排卵的表现，如分泌物增多、出现拉丝、阴道湿滑等。因此，可以通过这些排卵前的表现预测排卵期。

如果患者表现为月经周期提前，一般与卵巢内分泌功能紊乱有关，可以考虑服用短效避孕药、雌激素、孕激素进行人工周期治疗。如果患者表现为月经稀发，甚至有闭经的表现，考虑因泌乳素水平过高而引起月经异常症状时可以进一步检查确诊。如果因长时间压力过大，生活不规律而导致月经失调，需要患者从生活方式方面进行干预和调理。