备孕染色体什么时候检查

备孕染色体在月经结束之后的3~7天左右进行检查。

备孕期间检查染色体，可以在月经结束之后的3~7天左右进行，这个时候检查的结果是比较准确的。除了检查染色体以外，男女双方都建议做一个全面的孕前检查，这样才能够提高胎儿的健康程度。另外对于之前有过胎儿畸形反复流产或遗传史的夫妻来说，做染色体的检查是必备的，这样能够积极地采取一些有效措施进行干预。如果存在染色体异常，可能会导致不孕或者是胎儿畸形的情况，所以如果想达到优生优育，就需要在备孕期间做孕前检查。

建议要补充充足的营养，大多数人只知道在孕期准备期间补充叶酸。事实上，补充叶酸是不够的。叶酸只能补充孕妇所需的维生素B家族，但不能满足蛋白质和微量元素的需求。因此，怀孕期间可以多吃富含优质蛋白质的食物。在生活中，人们经常接触鸡蛋和大豆。当然，也可以适当吃深海鱼虾。补充微量元素，也可以多吃海鲜，尤其是锌。这种食物常见于贝类海鲜和动物内脏中。为了补充硒，可以吃海带和墨鱼。不要轻易减肥，许多人怀孕后很难减肥。这是因为女性在减肥过程中会导致叶黄素缺乏，使卵巢不能分泌更多的卵子，而身体又太瘦，无法跟上营养。即使怀孕，也会影响胎儿的发育。少穿紧身裤，经常穿紧身衣服和裤子会束缚腹部，这会对子宫和输卵管造成很大压力。从长远来看，很容易发生子宫内膜异位症。此外，一些女性喜欢穿高跟鞋。如果身体长时间倾斜，骨盆就会移动。这样，子宫很容易前倾，这将增加不孕的可能性。