来大姨妈怎么止血

来例假出血太多，可以吃雌激素类的药物，可以吃达英三五或者妈富隆，这一类的药物有利于补充足够的雌激素，抑制子宫内膜的脱落，抑制出血。

如果出血量太多，还可以配合止血的药物，宫血宁或者云南白药。在用药治疗的同时，还要积极地检查确定引起出血量多的原因。如果只单纯地属于激素失调导致的出血，用保守治疗的方法是可以控制症状的。如果由于子宫肌瘤或者有子宫内膜息肉导致的月经量比较多，还应该通过手术进行治疗才可以控制出血。要根据个人的具体情况，在医生指导下进行治疗。月经期间阴道处于出血的状态，首先需要注意卫生，勤换内裤，勤换卫生巾，尽量保持外阴的干燥清洁，以免引起感染。同时需要避免同房，避免盆浴，因为此时阴道口相对开放，容易引起感染，引起盆腔炎症。需要注意保暖，多穿衣服，避免着凉。尽量少吃辛辣刺激性的食物及活血的食物，如桂圆、红枣，以免引起月经量过多、月经紊乱。月经期间体内雌孕激素下降，容易对心理产生影响，容易出现情绪波动、抑郁、烦躁、发脾气，所以尽量通过自身调节，保持愉快的心情。平时尽量不要熬夜，减少压力，可以减少对内分泌的影响。

来月经的饮食注意事项：首先就是温度比较低的食物，比如说从冰箱里拿出来的食物最好不要吃。另外，像冰冻的饮料也不可以喝。其次就是不能吃活血的食物，因为在来月经的时候，一旦吃活血的食物，比如说喝酒就有可能会导致月经量出现明显t地增多。对于一些比较敏感的人，有可能会出现暂时性贫血现象。还有就是寒凉性质的食物不能吃，比如说像薏米、冬瓜或者是梨、香蕉、西瓜等。这些食物吃了之后有可能会导致痛经现象的发生或者会引起月经量的改变。最后是有一些药物在来月经的时候不建议吃，比如说激素类的药物，尤其是雌激素和孕激素。