严重的更年期综合症怎么治疗

严重的更年期综合征可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、一般治疗

严重的更年期综合征多考虑是卵巢功能逐渐衰退，导致体内雌激素分泌减少引起的。如果症状不严重，可以通过多休息的方式进行改善，也可以多吃一些富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，适当进行体育锻炼，能够促进症状的缓解。

2、心理治疗

患者也可以通过心理治疗的方式进行改善，可以通过认知行为疗法的方式进行处理，也可以通过心理疏导的方式进行改善。

3、药物治疗

如果症状比较严重，已经影响了正常的工作和生活，也可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等药物进行治疗。

除此之外，也可以通过中医理疗的方式进行改善，比如针灸、按摩、推拿等，能够促进局部的血液循环，有利于症状的缓解。在日常生活中要保证充足的睡眠，避免长期熬夜。