卵泡少怎么增多

卵泡少可以通过食物或者药物进行帮助促进卵泡增长。

女性的卵泡生长主要依赖于雌激素水平，雌激素会刺激初始卵泡成为优势卵泡，然后排卵受孕。患者想增加基础卵泡的数量，可以通过加强饮食的营养来达到目的，多吃一些含雌激素较高以及含维生素E的高蛋白食物，有利于卵泡的生长，例如：像豆制品、木瓜、鱼、牛奶、蜂蜜、葡萄、西红柿等会帮助卵泡生长，增加受孕的机率。也可以服用一些促进卵泡生长的药物，例如：克罗米芬或等，可以通过雌激素对内源性的GN的负反馈抑制作用，解除GN的高水平以及对接受体的降调节作用，从而恢复卵泡，对GN的敏感性，可以促进恢复衰退，卵巢内残留卵泡的功能。使卵泡发育成熟，维持子宫肌的发育。需经详细诊断后由专科医生进行指导使用，需严格按医生的医嘱执行，也可以使增长卵泡。期间还要注意进行适当身体锻炼，但不可以过于劳累，要有足够的休息时间和睡眠时间。可以适当进行有氧运动，使心情保持舒畅，并且要对一日三餐进行合理的安排，不可以暴饮暴食，以免发生营养过剩，使身体变得肥胖。如果饮食和运动都不能使卵泡增加，可以去医院进行相关的检查，了解是不是因为卵巢的功能受到了损伤，如果有可以使用药物进行调理。

建议女性要保持生活规律，营养合理，保持乐观的心情，避免受凉和熬夜，增强身体的免疫力和抵抗力，也有利于卵泡的生长。