月经提前5天是什么原因

月经提前5天的原因较多。

女性正常的月经周期在21-35天左右，平均的月经周期在28天左右，女性月经周期提前或推迟一周左右都属于较为常见的现象，并不是由于病理性因素引起。如果女性近期有节食、心理压力过大、休息不足、过度劳累的现象，则可能出现月经提前的现象。如果服用过激素类药物或是放置过节育环也可能引起月经不调。也有可能是内分泌失调、子宫炎症、子宫肌瘤等妇科疾病引起，但一般伴有其他异常症状，如腹痛、白带异常，此时应尽快就诊。月经预防措施主要包括以下几个方面：

第一、注意月经量。

正常月经量为20至60毫升。如果超过80毫升，则称为月经过多，如果少于20毫升，则称为月经过多。如果月经过少并且有性生活史，不能排除怀孕的可能性。

第二、应该注意月经是否正常。

正常月经期为2至8天，绝经期为4至6天。如果月经期太短或太长，这是不正常的。如果月经期太短，可能会排除怀孕的可能性，可能会出现月经紊乱。此外，月经时间太长，称为月经过多，尤其是35岁以上的女性，不能排除子宫内膜病变。

第三、经期要注意休息，避免疲劳和寒冷，应该禁止月经期间的性生活。

在月经正常和干净的三天后做爱，否则会导致妇科炎症。此外，如果痛经发生在月经期间，应采取休息和饮食。

建议患者平时应注意保暖避免着凉，注意休息不要过度劳累，平时还应多补充一些优质蛋白。