月经推迟多久是正常的

月经推迟多久正常要根据具体情况来判断。

临床上正常月经应为每二十八天来一次，提前或推后七天为正常，每个女性成熟以后都会月经来潮，正常月经应为每二十八天来一次，一次持续3-5天。但每个人的情况又不同，提前或错后七天皆为正常。部分女性经常发生月经推迟，且推迟不止七天，可能十天甚至十五天。部分女性以前正常，但随着年龄增长，月经时间持续推后，一定要到医院去检查。如果是多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰所引起，要积极进行治疗。多囊卵巢综合征治疗是对于多囊卵巢综合征肥胖的患者，通过控制饮食，增加运动和行为干预，改善与健康相关的生命质量。药物治疗是要根据多囊卵巢综合征的临床表现，分别采用调节月经周期、降低雄激素水平、改善胰岛素抵抗、诱发排卵的药物进行治疗。注意饮食的平衡，营养的丰富，坚持锻炼，控制体重。卵巢功能早衰可以用激素进行替代治疗，激素替代需要在医生指导下进行，常用的药物是雌二醇片雌二醇地屈孕酮片复合包装。

建议女性卵巢功能早衰可以多吃豆类来补充体内雌激素，如黑豆、黄豆、豆腐、豆浆。女性可以做适度体育锻炼，要有健康的饮食习惯，减少生殖毒性药物或者不良物质的接触。多囊卵巢综合征饮食上要合理饮食，注意营养搭配，尽量少吃一些油炸性食物，可以多吃些蔬菜、水果，一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，有利于身体湿气的排出，从而缓解肥胖症状。