尿毒症是怎么引起的?怎么去预防尿毒症?

引起尿毒症的原因主要是各种慢性肾脏疾病，通过定期排查、生活干预等方式预防尿毒症。

尿毒症是慢性肾功能衰竭的终末期，主要是由于各种慢性肾脏疾病的进行性损害造成的，临床上常见于慢性肾炎、高血压肾病、糖尿病肾病、慢性间质性肾病、梗阻性肾病、肾血管性疾病、遗传性肾病等。另外长期服用一些对肾脏功能有损害的药物，长期接触肾毒性的物质等，也可能会引起尿毒症。对于尿毒症的预防，需要养成良好的生活和饮食习惯。生活方面需要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜、劳累，需要节制房事，适当地锻炼来增强体质。饮食方面需要遵循低盐、低脂、优质低蛋白的饮食原则，需要戒烟、戒酒，禁食肾毒性的食物和药物，避免接触有肾脏损害的化学物质。如果有肾脏疾病，需要早发现、早治疗，定期复查监测肾功能的变化。如果有高血压、糖尿病基础疾病的患者，需要控制好血糖、血压，避免出现肾脏损伤。为了防止尿毒症的发生，患者应该保护好肾功能，不能盲目使用肾毒性大的药物，滥用抗生素和各种保健品，及时治疗尿路感染或结石，如果患者有尿毒症，也应该定期去医院透析。

患者可以选用一些优质低蛋白饮食，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，需要补充充足的优质蛋白。少食用一些含钾量较高的食物水果，例如梨子、香蕉等保证患者每天摄入充足的热量，可让患者多食用些谷类食物。尽量少食用一些动物内脏、海产品等含有嘌呤过高的食物，因为这些食物会加重患者的高尿酸。