最近老是容易饿是什么原因

最近老是容易饿一般与血糖太低，糖尿病、消化性溃疡、甲状腺功能亢进、生理性等因素有关。

1、血糖太低

血糖过低可能会导致饥饿感。建议患者及时测量血糖，以防发生危险。患者的活动能量来源是血糖，血糖主要来自食物。如果血糖过低，活动的能量来源也会减少，因此很容易感到饥饿。

2、糖尿病

如果患有糖尿病，也很容易造成这种现象。糖尿病患者的高血糖是由于明显缺乏胰岛素，胰岛素可以将血液中的糖转化为能量，帮助恢复体力。如果血糖升高，很容易挨饿。如果胰岛素缺乏，尽管血液中的糖含量相对较高，但不能转化为能量。不仅会喝得更多，尿得会更多，而且会吃得更多，这很容易饿。糖尿病患者经常感到饥饿，饮用的水量会增加，尿量也会增加。大多数糖尿病患者越来越瘦。

3、消化性溃疡

可能是因为消化性溃疡。最常见的是胃溃疡和十二指肠溃疡。尤其是十二指肠溃疡，患有这种疾病的患者常常在半夜饿着醒来，甚至感到饥饿和痛苦。适当饮食后，症状就会消失。

4、甲状腺功能亢进

甲状腺机能亢进症也会导致这种现象。甲亢患者经常感到饥饿，而且也非常易怒，脾气特别暴躁，还有出汗、心悸和身体疲劳等症状。虽然吃了很多食物，但身体会不断消瘦。

5、生理性

由于进食不够和食物来源不足，如果不饱，患者总是会感到饥饿。如果吃的是脂肪较少的食物，也很容易在饭后感到饥饿，因为脂肪比碳水化合物和蛋白质能产生更多的热量。

建议患者注意多吃新鲜水果和蔬菜，适当运动，不能熬夜或者过度疲劳，适当饮用糖水可以减缓运动速度。