怀孕后便秘严重怎么办?

孕妇便秘严重一般可以在医生指导下使用通便的药物快速排便，还要注意配合合理的饮食，以及适当的运动锻炼调理改善，具体如下：

1、便秘严重首先可以用开塞露通便，开塞露具有润肠和软化大便的作用，能帮助大便尽快排出。

也可以适当的服用肠道益生菌，调理肠胃功能帮助排便；

2、日常生活中一定要养成良好的生活习惯，饮食上不要吃油炸和辛辣、刺激性的食物。

建议多饮水，多吃香蕉、苹果、火龙果或者是芹菜、油菜以及韭菜、豆芽菜等食物，可以起到润肠通便、促进胃肠蠕动帮助排便的作用。还可以空腹饮用蜂蜜水，或多喝酸奶；

3、孕妇在孕中晚期子宫增大明显，压迫直肠，胃肠蠕动慢容易便秘，要根据自身的情况适当的增加活动量，比如可以做瑜伽锻炼以及慢走、游泳等活动，都可以促进胃肠蠕动，能改善便秘症状。

怀孕期间出现便秘的情况，原因包括以下几方面：

1、由于体内孕激素水平升高，孕激素除了有促进孕囊生长发育的作用以外，还能够抑制肠道的蠕动，可能会阻止胃肠道排空，引起便秘；

2、活动量减少，经常躺着，不利于胃肠道蠕动；

3、不注意饮食调整，认为需要增加营养，进食一些高能量的食物，引起便秘；

4、怀孕中晚期子宫增大，对于肠道会产生机械性压迫，可能会引起便秘。

孕期便秘要采取安全的方法改善症状，不要随意使用泻药，尽量通过饮食调理改善。每天坚持活动身体，做一些身体力所能及的运动，如散步等，以增加肠道的排便动力。