女性经常腰酸什么原因

女性经常腰痛的原因有很多，腰痛可能是由于月经表现、高强度运动、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因引起。

1、月经表现，月经期间，盆腔血供丰富，盆腔毛细血管扩张充血。此时会刺激腰部，在月经期间引起频繁的腰酸。通常是短暂，经期过后症状可以缓解。

2、高强度运动，如果女性经常在腰部进行高强度运动会导致腰部乳酸积聚，刺激周围神经导致腰酸频繁，休息后可逐渐缓解。

3、腰肌劳损，是筋膜的无菌性炎症，可能与创伤、长期久坐和姿势不当引起的腰肌劳损有关，会导致腰肌和背肌筋膜及肌肉组织充血、水肿等病理改变导致女性腰酸痛频繁，伴有局部腰椎畸形、活动受限、压痛等症状。采用常规理疗方法，如按摩、推拿、理疗、超声、电磁等。

4、腰椎间盘突出症，是指椎间盘退行性疾病，腰椎中的纤维环组织将被破坏，髓核突出物将压迫神经导致女性频繁出现腰酸，可能是由于长期久坐、过度劳累、怀孕等原因导致腰椎超载所致。除腰酸外，还可能出现下肢放射痛、麻木和腰椎活动受限等症状。在医生指导下使用药物进行治疗，常用布洛芬、甲钴胺、麦智灵、盐酸依哌立松等药物。如果保守治疗无效、症状持续恶化，应考虑手术治疗。根据手术创伤的大小，可分为微创手术和常规切口手术。

避免腰部剧烈活动，长时间弯腰做家务，弯腰提重物，注意卧床休息，避免感冒。平时应该注意保暖，避免吃生、硬、辛辣和刺激性食物。发生症状时需要去妇科医院进行B超检查，明确诊断，抗炎治疗。