脾胃虚弱怎样调理中药

脾胃虚弱可以用四君子汤或人参健脾丸等调理。脾虚患者可以通过四君子汤，参苓白术散来健脾胃，也可以通过针灸等方法辅助治疗。也可以考虑使用中成药来进行治疗，可以选择人参健脾丸，补中益气丸，这些中成药当中，含有补益类的成分，对于缓解脾胃虚弱有很好的帮助。具体用药要在医生的指导下服用，自己不要盲目服用药物治疗。如果长期饮食无度或者饮食不规律，就很可能会出现脾胃虚弱的情况，经常见到的症状有，胃痛、胃胀，脾胃消化不好，打嗝，泛酸，甚至会出现大便溏稀，等一系列的症状。脾胃虚弱的患者会出现乏力、气短、四肢冰凉、失眠多梦以及神经衰弱等症状。

脾胃虚弱可能与工作过度、饮食不规律、思维过多、年老体弱等有关，过度工作，经常加班，会消耗人体血液，导致脾胃虚弱。平时注意休息，不要过度劳累。长期不规律饮食会导致脾胃虚弱，平时应该注意有规律饮食。思考过多，长期抑郁会影响心情，没有心情吃饭，脾胃得不到营养，这会导致脾胃虚弱。年老体弱、衰老、身体机能衰退导致脾胃虚弱。日常生活中应该多运动，多吃水果和蔬菜以及多吃粗粮。

脾胃虚弱的患者，可以多吃养胃的食物，比如小米粥、山药、红枣等，也可以在医生的指导下服用药物调理身体。必要时可以到医院进行检查，明确诊断后，对症治疗。日常生活中平时饮食要清淡，少吃生冷、寒凉、油腻的食物，可以多参加体育锻炼，提高身体免疫力。