孕妇脚水肿怎么办

如果孕妇有足部水肿，建议抬高双下肢可显著减轻水肿。

一般来说，这是因为子宫增大，压迫下腔静脉，导致静脉回流受阻、双下肢水肿或足部肿胀，但应与妊娠高血压综合征和下肢静脉血栓形成相鉴别。如果尿蛋白有加号，则诊断为子痫前期水肿，因为尿蛋白丢失导致低蛋白血症。可引起双下肢水肿或全身水肿，并可出现头痛、头晕、视力模糊等症状。下肢静脉血栓形成一般由一侧或足部水肿引起，同时不会出现双下肢或足部肿胀。如果一只脚出现水肿，可能是由于外伤、炎症、过敏或蚊虫叮咬引起。也可能是由于脚上的痛风结节引起的水肿，需要对症治疗。如果两只脚都出现水肿，有必要区分早上还是晚上的水肿严重程度。如夜间病情严重，休息后可明显缓解或消失，可能是由于双下肢血管回流不良或双下肢血栓形成所致，需经泌尿系统彩色多普勒超声证实。肾脏疾病常伴有双侧眼睑水肿，尿中泡沫增多，短期内不会消失。血液检查可显示相应表现，影像学检查可显示双侧肾脏增强反射。如果因心脏病引起的双侧足部水肿，可能会伴有心律失常或心力衰竭。

患者需要注意避免盐摄入过多，且饮食以清淡为主。如果摄入过多的盐，会导致水和钠潴留，加重水肿症状。患者还需要控制自己的饮用水。过量饮水还会增加肾脏负担，加重疾病。如果是由于晚上多喝水引起的水肿，需要控制睡前的饮水量。不要熬夜，因为熬夜会减慢身体的新陈代谢，多余的水分无法代谢出身体，这会导致水肿。水肿后，冰可以用于冷敷，这有助于血管收缩和消除水肿。