空腹血糖正常值在3.9~6.1mmol/L,如空腹血糖6.2mmol/L,已超出正常值,属于血糖升高的情况,需要及时就医。
血糖是指人体血液中的葡萄糖浓度,当血糖水平超出正常值时,可能会出现一些血糖异常相关的问题。可能是胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗导致的。患者可能会出现多饮、多尿、多食和体重减轻等症状,可在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、盐酸吡格列酮片等药物进行治疗。
在日常生活中,要注意控制血糖,避免吃高糖、高油、高盐的食物,如巧克力、肥肉、腌制品等。可以多吃新鲜的水果蔬菜,如苹果、草莓、西红柿、黄瓜等。同时需要注意适当地进行运动,如慢跑、游泳、骑行等,有利于血糖的控制。
如果出现血糖升高的情况,建议及时去医院就诊,完善检查,明确诊断后在医生指导下积极治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
作为一个糖尿病患者或者患者家人,至少会有一个概念,那就是糖尿病治疗的重点是控制血糖,只要将血糖、血压、血脂长期稳定控制在比较好的状态下,就可以控制糖尿病病情发展,延缓并发症出现,提高生活质量。而有胰岛素抵抗的糖尿病患者,应该如何做好血糖控制工作?为此,39健康网编辑采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。