什么中药可以长期泡水喝

通常情况下，半夏、陈皮、茯苓等中药可以长期泡水喝，对身体有一定的好处。

1、半夏

半夏是天南星科半夏属植物，味辛，性温，具有燥湿化痰、降逆止呕、消痞散结的功效。可以用于治疗湿痰、寒痰咳嗽、痰饮眩悸、风痰眩晕、呕吐、胸闷等症状。但是要注意气虚胃弱、阴虚燥咳、津伤口渴者慎服。

2、陈皮

陈皮是芸香科柑橘属植物柑橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，味辛、苦，性温，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。可以用于治疗脾胃气滞导致的脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻等症状。但是要注意阴虚燥咳、吐血、气虚津伤者慎服。

3、茯苓

茯苓是多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，味甘、淡，性平，具有利水消肿、渗利水湿、健脾宁心的功效。可以用于治疗水肿、脾虚泄泻、心悸、失眠等症状。注意虚寒精滑、津亏口渴者忌服。

除此之外，陈皮、荷叶等中药也可以长期泡水喝，但是在喝的时候一定要严格遵循医嘱，避免私自盲目用药。若在用药期间出现严重不适，建议患者及时就医。日常方面，建议患者注意合理饮食，避免摄入过量生冷辛辣油腻刺激性食物。同时可以适当进行八段锦、太极拳等体育活动，提高机体免疫力。