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艾灸贴贴肚脐能减肥吗

2023-02-26 23:03:1139健康网

艾灸贴贴肚脐一般是不能减肥的,如果想要减肥可以到正规医疗机构的中医科,通过针灸、推拿等方式减肥。

艾灸贴贴肚脐通常能够起到保健和养生的作用,对身体健康有一定的好处,但是并不能够促进脂肪燃烧,也不能够加快身体代谢,因此是不能够减肥的。如果想要减肥,可以通过针灸、推拿、刮痧等方式进行改善,可以起到疏通经络的作用,能够促进体内的血液循环,在一定程度上可以燃烧体内脂肪,从而达到减肥的目的。

在减肥期间还要严格控制饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,避免大量进食高脂肪、高热量的食物,比如红烧肉、奶油蛋糕等。也可以适当的进行体育锻炼,比如跑步、游泳等,能够帮助体内脂肪燃烧,从而达到减肥的目的。

王宇明主治医师 兴安盟人民医院    中医骨伤针灸科

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