炎性外痔可能是不良的排便习惯、不良的饮食习惯、不良的生活习惯等原因引起。
1、不良的排便习惯
排便时间过长、排便过于用力、排便过于频繁等都会增加肛门直肠部位的压力，从而导致局部充血和血液回流受阻，引起炎性外痔。建议患者避免长时间蹲便，便后可以进行温水坐浴，促进肛门局部的血液循环。
2、不良的饮食习惯
经常吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、火锅等，会刺激肛门局部，导致充血和水肿，引起炎性外痔。建议患者多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣刺激性的食物。
3、不良的生活习惯
不注意肛门局部的卫生，经常穿比较紧的内裤，导致肛门局部潮湿，容易引起细菌滋生，从而导致炎性外痔。建议患者日常注意个人卫生，保持肛门局部的清洁。
除此之外，也可能是肛周脓肿等原因导致，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。
王凯副主任医师
河南省中医院 肛肠科
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白凤臣龙江县人民医院擅长领域：擅治；外痔、内痔、混合痔、肛裂、肛周脓肿、肛瘘、直肠脱垂、直肠前突、直肠息肉、肛乳头瘤、小儿直肠疾病、便秘、结肠炎等肛肠科常见多发疾病。开展切开挂线分叉引流治疗高位肛周脓肿，混合痔上黏膜吻合术（PPH）手术，内痔，混合痔微创(RPH)手术治疗等。广泛应用于临床。
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