郑雪玲 副主任医师
广州医科大学附属第二医院 - 消化内科
胃病需要通过饮食调理、生活调理、药物调理等方式养胃。
1、饮食调理
养胃的患者在日常生活中应注意饮食调理，尽量以清淡、易消化的食物为主，比如小米粥、山药粥等，适量食用可以减轻胃部负担，有助于养胃。避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜等，以免对胃黏膜造成刺激，加重病情。
2、生活调理
养胃的患者在日常生活中还应注意生活调理，保持充足的睡眠，避免过度劳累，同时也要保持心情愉悦，避免精神压力过大，有助于养胃。
3、药物调理
如果患者出现胃病，可在医生指导下服用香砂养胃丸、附子理中丸等药物进行调理，这些药物具有温中和胃的功效，可缓解胃部不适。
除此之外，还可通过物理方式调理，比如通过针灸的方式刺激足三里穴、内关穴等穴位，可以促进局部血液循环，有助于养胃。如果患者出现胃部疾病，建议前往医院就诊治疗，以免延误病情。