脂肪肝可能是因为饮食不当、长期喝酒、药物影响等原因引起的，可以通过调整饮食、增加运动量、药物治疗的方式进行改善。
1、饮食不当
如果平时不注意饮食，经常吃一些高脂肪、高热量的食物，比如肥肉、炸鸡、蛋糕等，就会导致体内脂肪堆积过多，从而引起该疾病。平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等，减少高脂肪、高热量食物的摄入，可以有效改善症状。
2、长期喝酒
酒中含有乙醇，乙醇在体内会代谢成乙醛，如果长期大量喝酒，就会导致肝细胞受到损伤，影响肝脏的正常代谢，从而引起该疾病。平时要养成良好的生活习惯，避免大量喝酒，可以适当喝一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。
3、药物影响
如果平时经常服用一些对肝脏有损伤的药物，比如对乙酰氨基酚、布洛芬等，可能会导致肝脏负担过重，从而引起该疾病。如果需要服用药物，要在医生的指导下服用，避免服用不当对身体造成一定伤害。
除此之外，也可能与遗传因素等原因有关，如果症状比较严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
方霖主治医师
南方医科大学南方医院 消化内科
要想知道脂肪肝如何治疗，先要了解脂肪肝的成因。脂肪肝是肝细胞内脂肪堆积过多的一种病变。肥胖、喝酒、过速减肥、营养不良等是形成脂肪肝的主因。脂肪肝如何治疗？可从四个方面着手。一是一般疗法，改变上述脂肪肝成因的一些不良生活习惯。二食疗；三运动也能帮助缓解脂肪肝问题；四是医学疗法，重度脂肪肝的治疗需要采用药物等医学手段。最好是四管齐下，效果最好。
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殷晓明中山大学附属第八医院擅长领域：南京中医药大学本科生、北京中医药大学研究生。擅长治疗胃肠病(慢性胃炎、结肠炎、胃下垂、消化性溃疡)、男性病(阳痿、早泄、前列腺炎、不育症)、妇科病(盆腔炎、月经失调、不孕症、宫外孕)、肝脏病(脂肪肝、早期肝硬化、胆囊炎)、肾脏病(泌尿系感染、结石、肾病综合征)、以及慢性鼻炎、慢性咽炎、小儿营养不良、咳喘等。
周绎彬副主任医师吉安市中心人民医院擅长领域：擅长中医内、儿、妇科和针灸科，在临床上长于膏、丹、丸、散、汤剂等剂形的使用，对慢性活动性乙型肝炎、高脂血症、脂肪肝、慢性肾小球肾炎、肾病综合症、糖尿病肾病、中风后遗症、类风湿性关节炎、骨关节病、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、面神经瘫痪、小儿高热不退症、厌食症、疳积症、各种营养不良症和痉厥症，以及妇科月经不调，白带异常，不孕不育，妇科各种炎症和疑难杂症，腰椎间盘突出，坐骨神经痛，颈肩腰腿痛，骨质增生和退变等，有独特疗效。
卢艳如主任医师郑州大学第一附属医院擅长领域：对老年性胃食管反流病、功能性消化不良、肠易激综合症、急慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、急性胰腺炎、酒精性肝病、药物性肝病、脂肪肝、急慢性肝损伤、胆囊炎、胆石症、肠道疾病、各种消化道出血、老年性便秘、腹泻、急慢性腹痛、消化道肿瘤、高血压病、冠心病、糖尿病、脑梗塞、发热及感染性疾病、肺部感染、心理情感障碍性疾病、抑郁焦虑症等疾病的处理有较高的水平。
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