慢性胃炎怎么调理饮食

2023-01-23 23:09:221852人阅读

方霖 主治医师

南方医科大学南方医院 - 消化内科

慢性胃炎可以通过调整饮食、调整生活方式、药物治疗等方式调理。

1、调整饮食

慢性胃炎患者在日常生活中应注意饮食清淡，多吃些含有蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、苹果等，应避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免导致病情加重。

2、调整生活方式

慢性胃炎患者在日常生活中还应注意保持规律的生活作息习惯，避免出现熬夜现象，也应注意保持乐观的心态，避免精神压力过大，可通过适当运动的方式增强体质，增强胃肠道蠕动能力。

3、药物治疗

患者可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等质子泵抑制剂药物，抑制胃酸分泌，减轻对胃黏膜的刺激，还可在医生指导下服用硫糖铝片、铝碳酸镁片等药物保护胃黏膜，缓解不适症状。

除此之外，还可通过物理治疗等方式进行调理，患者应在医生指导下进行规范化治疗，有助于控制病情。
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慢性胃炎可以吃核桃仁吗
慢性胃炎患者可不可以吃核桃仁，需要根据病情稳定期、急性发作期等来综合判断。1、稳定期慢性胃炎患者如果经过积极有效的治疗，病情已经得到控制，则可以少量地食用核桃仁。因为核桃仁含有丰富的不饱和脂肪酸以及蛋白质，此类物质在一定程度上可以保护胃黏膜，同时还能够补充营养。但是需要注意适量食用，避免引起消化不良。2、急性发作期处于疾病急性发作期的慢性胃炎患者一般是不能吃核桃仁的。因为核桃仁中含有较多脂肪，此时食用可能会刺激胃肠道，导致症状加重。并且核桃仁比较坚硬，如果没有细嚼慢咽可能会刺激胃肠道黏膜，从而导致病情加重。慢性胃炎患者平时应以清淡饮食为主，比如小米粥、面条等，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等。避免食用辛辣、油腻以及生冷类食物，比如麻辣烫、肥肉、雪糕等，同时还要戒烟戒酒。另外，平时可以适量进行有氧运动，比如慢跑、瑜伽等，对病情恢复有一定帮助。
方霖主治医师

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慢性胃炎伴糜烂可以吃鸡蛋吗
慢性胃炎伴糜烂一般可以吃鸡蛋，但不要多吃。 慢性胃炎伴糜烂可能与长期酗酒、幽门螺杆菌感染等原因有关，上述因素可能会导致胃酸分泌增加，在炎症刺激下，可能会损伤胃肠道黏膜，从而形成溃疡，导致出现腹痛、食欲不振、嗳气、呕血、黑便等不适症状。而鸡蛋中含有比较丰富的蛋白质、微量元素等营养成分，患者适量食用可以增加饱腹感，同时可以补充营养。另外，适量食用鸡蛋一般不会加重胃肠道负担，也不会刺激胃肠道黏膜，通常也不会损害身体健康。 但鸡蛋中的脂肪含量较高，一次食用过多可能会损害胃肠道黏膜，引起消化不良，导致出现腹胀、腹痛等不适症状，还可能会导致慢性胃炎患者的病情加重，所以要避免过量食用。 慢性胃炎如果是由幽门螺杆菌感染引起的，可以在医生的指导下，服用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊等药物进行治疗。必要时可以通过经内镜下微波疗法、胃部分切除术等方式进行治疗。如果出现嗳气、反酸等症状，应及时到医院就诊治疗。
施慧副主任医师

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慢性胃炎可以喝牛奶吗
可以适当饮用牛奶。 建议用量：250ml/天 慢性胃炎是由幽门螺杆菌感染、不良饮食习惯等因素引起的慢性胃黏膜炎症病变，患者可能会出现上腹部不适、食欲不振、餐后饱胀等症状。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、胆固醇、维生素、钙、磷、铁、锌等营养物质，能够补充慢性胃炎患者所需的营养物质，可以增强免疫力，有利于病情恢复。 牛奶可以在任意时间饮用，但需注意避免过量饮用，以免加重胃肠负担，引起消化不良等症状。另外乳糖不耐受患者应避免饮用，以免出现腹泻、腹痛等症状。对牛奶过敏的患者也应避免饮用，以免出现过敏反应。 此外，慢性胃炎患者要注意纠正不良生活习惯，注意规律饮食，避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、浓茶、咖啡等，并适当运动，忌烟忌酒。
马明哲主治医师

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慢性胃炎如何保养和调理
慢性胃炎患者可以通过饮食调整、日常护理等方式进行保养，同时可以在医生的指导下，通过药物治疗进行调理，具体的情况还需要去医院的消化内科咨询医生进行了解。1、保养患者患有慢性胃炎，可能是急性胃炎没有及时治疗，导致病情反复发作引起，还可能是长期不良的生活习惯导致的。患者要及时进行饮食调整，在平时饮食方面要以清淡的食物为主，注意饮食卫生，少吃辣椒、火锅等辛辣油腻刺激的食物，戒烟戒酒。同时在日常生活中，患者要保持愉快的心情，避免焦虑和紧张等不良情绪，适当运动，增强机体免疫力。2、调理该疾病主要是遵医嘱通过药物进行调理，患者出现这种症状，建议及早去医院进行检查，在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶片、阿莫西林胶囊、铝碳酸镁片等药物治疗，从而减轻对胃部的刺激，同时也可使用布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药对症治疗，有利于疾病的恢复。
马明哲主治医师

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浅表性胃炎是慢性胃炎吗
浅表性胃炎一般是指慢性浅表性胃炎，属于慢性胃炎的一种类型。慢性浅表性胃炎多考虑是身体受到了幽门螺杆菌感染引起，也可能与吸烟喝酒、不良饮食习惯等有关，导致胃肠道的黏膜受到刺激。如果患有慢性浅表性胃炎一般会伴随着上腹疼痛、餐后饱胀、食欲下降等不适的症状，部分患者的抵抗力低下，也有可能会伴随着身体消瘦、乏力等一系列不适的症状。患者需要及时到正规医院的消化内科进行检查，明确病因后治疗。如为幽门螺杆菌感染所致，可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶片、阿莫西林胶囊等药物改善症状。日常生活中需要及时调整自身的饮食结构，在病情发作阶段避免与家人共用餐具，否则会导致体内的幽门螺杆菌传染。此外也需要注意戒烟戒酒，经常到户外锻炼身体，对病情的缓解有帮助。症状无缓解或发生持续性进展者建议及时就医治疗。
孙海涛主治医师

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慢性胃炎能喝藏红花吗
通常情况下，慢性胃炎患者能喝藏红花，但是需要控制好用量，避免影响身体恢复。 藏红花属于一种中药材，具有活血祛瘀、凉血解毒等功效，通常用于治疗痛经、月经不调等病症。慢性胃炎通常是指胃部组织发生慢性炎症，可能与幽门螺杆菌感染、饮食不当等原因有关。患者适量喝藏红花，一般不会导致身体受到刺激，同时还可以促进体内血液循环，改善月经不调所引起的量少、有血块等症状。但是需避免过量服用，以免导致刺激胃肠，导致慢性胃炎的病情加重。 由于藏红花具有活血的作用，因此孕妇需避免服用，以免导致早产或流产。此外，出血患者以及经期患者也不宜服用藏红花，以免导致出血过多，引起机体不适。
方霖主治医师

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慢性胃炎能吃香椿吗
慢性胃炎患者是否能吃香椿需根据病情程度进行判断。若患者病情程度较轻，且不对香椿过敏，一般可以适量吃香椿。慢性胃炎多由幽门螺杆菌感染所致，主要表现为上腹痛、腹胀、餐后饱胀等不适症状。若患者病情程度较轻，且不对香椿过敏，一般可以适量吃香椿，香椿含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维以及钙、磷、铁等微量元素，适量食用可以补充人体所需营养，促进机体新陈代谢，对于病情的恢复有一定的好处。若患者对香椿过敏，一般不建议食用香椿，以免过敏反应，加重病情。慢性胃炎患者应遵循清淡饮食的原则，适量食用易消化的食物，如小米粥、瘦肉粥等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒等，以免加重病情。此外，患者应遵医嘱定期复诊，若出现腹痛、腹胀等症状，需及时就诊，明确病因后进行治疗。
方霖主治医师

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慢性胃炎吃完饭胃胀怎么办
慢性胃炎吃完饭胃胀，可能是饮食不当、消化不良、胃动力不足、胃酸分泌过多、胃黏膜受损等原因所造成的，患者可以根据引起的原因进行针对性处理。1、饮食不当如果患者不注意饮食健康，经常吃容易产气或者是辛辣刺激性的食物，可能会使肠道菌群发生紊乱，从而出现饭后胃胀的不适现象。建议患者改变饮食结构，尽量吃清淡的食物，比如大米粥、水果沙拉等，也可以通过顺时针按摩腹部的方式进行处理。2、消化不良如果患者不注意饮食习惯，经常暴饮暴食，可能会加重胃肠道负担，从而引起消化不良，出现饭后胃胀、腹痛等症状。患者可以通过运动的方式进行改善，比如散步、打太极拳等，也可以遵医嘱配合使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。3、胃动力不足如果患者本身有慢性胃炎，又长期暴饮暴食，导致食物在胃肠道内堆积，胃动力不足，无法及时消化，患者可能会出现胃胀、中上腹不适、恶心等症状。建议患者可以在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，也可以通过腹部按摩的方式进行处理。4、胃酸分泌过多胃酸分泌过多可能是长期精神压力过大，导致神经功能出现紊乱，使胃酸分泌过多造成的，患者可能会出现上述症状。建议患者保持良好的心态，放松心情，多听一些舒缓的音乐，也可以遵医嘱服用法莫替丁片、盐酸雷尼替丁胶囊等药物进行治疗。5、胃黏膜受损胃黏膜受到严重的刺激，可能会出现充血、水肿等情况，甚至会使胃肠道的蠕动减慢，从而出现饭后胃胀的症状。患者可以遵医嘱配合使用硫糖铝混悬凝胶、铝碳酸镁咀嚼片等药物进行治疗，也可以通过多喝热水的方式进行改善。患者日常应注意调整饮食结构，以清淡饮食为主，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。如出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
方霖主治医师

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慢性胃炎可以吃全麦面包吗
可以适量吃全麦面包。 建议用量：100g（约3片）/天 慢性胃炎是由多种病因引起的胃黏膜慢性炎症，发病期间患者容易反复出现食欲不振、烧心、反酸等各种胃部不适症状。全麦面包是由没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作而成的面包，含有较多的B族维生素和矿物质，慢性胃炎患者食用后可以补充机体所需营养成分，一般不会导致病情加重。 全麦面包应控制食用量，其中含有大量膳食纤维，过量食用易导致消化不良。本身就患有消化不良的患者，一般不建议食用全麦面包，以免导致病情加重。 建议慢性胃炎的患者，在平时生活中应该适量吃清淡、易消化的食物，例如粥类、面条、米汤等，也可适当多吃富含维生素以及蛋白质的食物，例如西红柿、鸡蛋、牛奶等，有利于病情的恢复。
张瑜主治医师

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慢性胃炎能吃乌梅干吗
能适量吃乌梅干。 建议用量：20g（约10个）/天 慢性胃炎是由多种病因引起的胃黏膜慢性炎症。乌梅干中含有果酸、维生素C等成分，慢性胃炎患者适量吃乌梅干后，在一定程度上可以促进胃酸分泌，帮助消化食物，以免食物积聚在胃内，导致消化不良。 乌梅干要洗净后食用，以免误食残留农药或灰尘等杂质，对身体不利。腹泻的患者应避免食用乌梅干，以免导致腹泻症状加重。此外，对乌梅干过敏的患者也应避免食用，以免引起过敏反应。 如果慢性胃炎患者不适症状较为严重，可在医生指导下服用硫糖铝、奥美拉唑等保护胃黏膜的药物进行治疗。患者应注意少食多餐、定时定量就餐，避免暴饮暴食。患者也需要保持乐观的情绪，避免经常焦虑、紧张，有利于病情恢复。