长期顽固性便秘多考虑是不良的排便习惯引起的,也可能是缺乏体育锻炼、长期服用泻药等原因导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、不良的排便习惯
若是平时生活中经常憋便,可能会导致大便中的水分被吸收,从而导致大便干结,便会出现排便困难、大便次数减少等情况。建议患者养成良好的排便习惯,避免长时间憋便,也可以适当吃富含膳食纤维的食物,比如芹菜、火龙果等。
2、缺乏体育锻炼
如果平时生活中缺乏体育锻炼,可能会导致胃肠道蠕动减慢,大便在肠道内堆积会导致大便干结,从而出现排便费力、排便次数减少等情况。建议患者适当参加体育锻炼,比如慢跑、打太极等,能够促进胃肠道蠕动,从而缓解症状,也可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、开塞露等药物进行治疗。
3、长期服用泻药
若是长期使用番泻叶、大黄等泻剂,会使肠道内渗透压下降,水分被吸收后会出现大便干结、排便次数减少等情况。建议患者遵医嘱用药,避免盲目用药,也可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等药物进行治疗。
除此之外,也可能是肠梗阻等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。