小孩子便秘可以通过调整饮食、腹部按摩、药物治疗等方式进行改善。小孩子便秘多考虑是饮食不当、消化不良、肠梗阻等原因导致的。
1、饮食不当
如果小孩子经常吃零食,而且饮水量比较少,可能会导致胃肠道内食物堆积过多,从而出现便秘、腹胀等症状。因此要合理调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含膳食纤维的食物,比如香蕉、猕猴桃、火龙果等,能够促进胃肠道蠕动,有利于症状的改善。同时,还要注意少食多餐,避免暴饮暴食。
2、消化不良
如果小孩子经常吃油腻、辛辣刺激的食物,可能会导致胃肠道蠕动较慢,从而出现食欲不振、腹痛、便秘等症状。因此要合理调整饮食习惯,适当吃易消化的食物,比如小米粥、鸡蛋羹等,也可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
3、肠梗阻
如果小孩子肠道先天发育异常,可能会导致肠道内容物排出不畅,从而诱发肠梗阻,会出现腹部疼痛、呕吐、腹胀等症状。患者可以及时到正规医院通过手术切除的方式进行处理,能够达到治疗的目的,如果出现水电解质紊乱的情况,可以遵医嘱通过静脉输液补充液体,比如氯化钾注射液、葡萄糖注射液等。
除此之外,也不排除是先天性幽门梗阻等原因造成的,建议立即就诊,并积极配合医生治疗,以免加重病情。
民间有一句俗语叫“消化不良,红薯为粮”。这是为什么呢?因为红薯味甘,且红薯肉色黄,五味中甘味入脾,五色中黄色入脾,而脾胃互为表里,所以红薯能有效补益脾胃、促进消化、强身健体的功效。