男人经常腰酸背痛，可能是过度劳累、腰肌劳损以及腰椎间盘突出症等原因导致，应根据具体原因选择合适的治疗方法。
1、过度劳累
如果男人从事重体力劳动，会导致腰部负担过大，进而出现上述症状。此时男人不用过于担心，一般也不用采取特殊治疗方式，通常情况下休息一段时间后症状就会有所缓解。
2、腰肌劳损
腰肌劳损一般是由腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症导致，会导致腰骶部酸痛、胀痛，还可能会伴随腰部活动功能下降等症状。患者可以通过按摩、热敷等物理方式改善症状，同时在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
该疾病会压迫神经，进而出现上述症状，还可能伴随下肢麻木、无力等不适症状。患者可以通过针灸、按摩等方式缓解症状，同时在医生指导下服用维生素B1片、甲钴胺片等药物进行治疗。
除上述原因外，还可能是脊柱侧弯等导致，如果症状持续，应及时就医。
徐楚江主任医师
南方医科大学中西医结合医院 骨伤科
主任医师，骨伤科专家， 南方医科大学中西医结合医院骨伤科足踝专业组组长， 原黑龙江中医药大学附属二院南院骨伤科学科带头人，中国研究型医院学会足踝专业委员会青年委员，中华医学会黑龙江省创伤分会委员，中国医疗保健促进会黑龙江省足踝专委会常务委员，从事骨外科工作近20年，曾分别在中国中医科学院望京医院，上海华山医院及黑龙江中医药大学附属二院等知名医院学习和工作，发表国家级论文20余篇，获得国家专利3项。
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张鑫主治中医师广州中医药大学深圳固生堂国医馆擅长领域：内科：心脏病、脾胃病、肝胆病、肾病、糖尿病、高血压、高血脂、中风、面瘫、哮喘、痛风、失眠、静脉曲张。妇科：痛经、闭经、月经不调、习惯性流产、不孕不育、子宫肌瘤、卵巢囊肿、卵巢早衰、慢性盆腔炎、乳腺病、更年期综合症、孕前及产后调理。男科：男性不育、性功能障碍。儿科：上呼吸道感染、食积、厌食、腹泻、免疫力低下、发育不良。五官科：鼻炎、咽炎、耳鸣、耳聋、视网膜萎缩。亚健康：头晕、头疼、眼干涩、食欲不振、便秘、腰酸背痛、疲乏无力、记忆力减退、脱发、白发、情绪低落。中医康复：风湿性关节炎、颈椎腰椎痛、膝关节痛、肩关节痛。中医美容：祛痘、祛黄、祛斑、祛皱、美白、瘦脸、减肥。
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