是不是月经推迟才能测出怀孕

怀孕通常是指妊娠，不一定是月经推迟才能测出妊娠。

如果女性平时月经周期比较规律，通常在月经推迟7天以上时，可以使用早孕试纸检测晨尿的方法判断是否妊娠。但如果平时月经周期不规律，有可能会出现月经提前或者推迟的情况，此时可能无法通过月经推迟来判断是否妊娠。女性可以到医院通过抽血检查HCG的方法进行判断，如果HCG的数值升高，说明妊娠的几率比较大。但如果HCG的数值没有升高，则说明没有妊娠。同时也可以通过B超检查的方法进行判断，能够明确宫腔内是否有孕囊，从而判断是否妊娠。

如果确定怀孕后，女性需要注意多休息，避免过度劳累，并注意保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时女性还需要加强营养的摄入，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，如西红柿、苹果、牛奶、鸡蛋等，有助于增强身体的抵抗力。另外，女性还需要遵医嘱定期到医院进行孕检，以了解胎儿的生长发育情况。