脂肪肝引起转氨酶高怎么办

脂肪肝引起转氨酶升高需要进行综合治疗，包括病因治疗、饮食控制、运动锻炼等，以减轻肝脏负担，促进肝细胞修复和再生。

1、病因治疗

针对病因进行治疗，如戒酒、控制体重、治疗糖尿病、高血压、高脂血症等。在医生指导下，通过药物降低血脂、改善肝功能、促进肝细胞再生，如水飞蓟素、还原型谷胱甘肽等。

2、饮食控制

进行饮食控制，如控制高蛋白、高脂肪、高碳水化合物的摄入，增加蔬菜、水果、粗粮等富含纤维素的食物，控制饮食量和饮食时间，减轻肝脏负担，促进肝细胞修复和再生。

3、运动锻炼

进行适当的运动锻炼，如散步、慢跑、游泳等，可以促进全身血液循环，增加肝脏的血液供应，促进肝细胞再生。

此外，脂肪肝引起转氨酶升高的患者还需要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。遵医嘱定期进行随访和复查，如有不适或疑问，及时就医。建议患者保持良好的生活习惯，如规律作息、饮食清淡、戒烟限酒等，有助于预防和缓解脂肪肝引起的转氨酶升高。