恐惧发作时最常见的症状

恐惧发作的症状一般因人而异。

患者一般会出现下肢无力，面色苍白，身体出冷汗，以及对事情莫名地担心，而且也会出现紧张，恐惧，害怕。有的患者也会出现肌肉紧张，坐立不安，全身发抖，同时也会出现自主神经功能紊乱的症状。比如头痛，心律不齐，心动过速，四肢麻木或者是感觉异常等症状。部分患者还会出现胸闷，呼吸急促，呼吸困难等症状。

恐惧症是目前发病率较高的一种心理问题，发病的原因主要是社会心理因素、社会环境因素和一部分的先天性因素。先天性因素主要是本人的性格因素，例如遗传性的性格脆弱，天生比较容易紧张、神经质，这一类人容易产生恐惧感。社会环境因素，主要是由于强烈的不良的精神刺激诱发出现恐惧症，例如亲人的死亡、车祸等各种意外事件，夫妻分离，儿童时期曾经遭受过虐待、遗弃等原因，都可能诱发恐惧症。与目前的生活方式，生活节奏越来越快也有关系，目前恐惧症和焦虑症、抑郁症一样，在社会中的发病率越来越高。

恐惧症患者一般可以选择认知行为疗法、系统脱敏疗法、精神分析疗法、人本主义疗法等心理治疗的方法进行治疗。这些方法对于恐惧病人有非常好的疗效，而且一定要选择适合自己的心理咨询师以及心理治疗方法，才能够事半功倍。还可以通过药物进行治疗，尤其是社交恐惧特别严重，对人的恐惧特别明显，已经没有办法完成日常生活，可以及时地进行药物治疗，比如服用苯二氮?类的药物，常用的有劳拉西泮、奥沙西泮等。