吃维生素可以防脱发吗

吃维生素一般可以防脱发，但只能起到辅助的效果。

维生素是维持人体正常生命活动所必需的一类有机物质，在人体代谢、发育过程中发挥着重要的作用。维生素A、维生素B、维生素C等都属于水溶性维生素，可以参与人体的代谢过程，促进头发的生长，防止头发脱落。因此，吃维生素一般可以防脱发。

但需注意的是，脱发的原因有很多，比如精神压力过大、内分泌紊乱、脂溢性皮炎等，单纯吃维生素一般不能达到治疗脱发的效果，患者还需及时到医院就诊，明确具体病因，并进行针对性治疗。