适量食用大豆异黄酮一般不会导致身体肥胖。
大豆异黄酮是一种植物雌激素,具有调节内分泌、改善更年期症状的作用。如果女性处于绝经后或者围绝经期,体内的雌激素水平会出现下降的情况,此时可以适当服用大豆异黄酮进行调理,能够补充体内所需要的雌激素,在一定程度上还可以缓解潮热盗汗、失眠多梦等症状。同时,也可以达到辅助减肥的效果,因为大豆异黄酮中含有丰富的膳食纤维,吃了以后能够促进胃肠道蠕动,加快食物的消化与吸收,从而减少脂肪堆积的现象发生。因此,适量食用大豆异黄酮一般不会导致身体出现肥胖现象。
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