自己流产了会流血多久

自己流产了通常会流血7-10天，但具体时间需要根据自身情况进行判断，不能一概而论。

如果女性怀孕后出现腹部疼痛、阴道流血等症状，同时B超检查显示宫腔内有残留物，此时可能是自然流产。如果女性怀孕后出现阴道流血、腹部疼痛等症状，但没有伴随宫腔残留物，此时可能是进行药物流产，服用米非司酮片、米索前列醇片后，会出现流血7-10天的情况。如果服用药物流产后，宫腔内没有残留物，但7-10天后还存在流血的情况，可能是宫腔内感染导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。

如果是自然流产，建议多卧床休息，避免进行剧烈运动。同时，还要注意阴道的清洁与卫生，及时清洗局部位置，勤换内裤，以免滋生大量细菌出现感染的情况。在日常生活中，还要注意饮食健康，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，如西红柿、苹果、牛奶、鸡蛋等，有利于身体恢复。