如果要判断是腰痛还是腰痛，应该主要看疼痛的部位和患者的临床症状。
如果患者的腰痛持续发生在胸腰椎交界处两侧，弯曲时疼痛不会明显增加，也没有明显的压痛，但当疼痛部位被敲击时疼痛会增加，这称为肾疼。但是，如果患者腰痛，弯腰时疼痛会加重，并伴有明显的压痛。这通常是腰痛，主要由腰部肌肉、筋膜和韧带的劳损和损伤，或腰椎退变引起。肾脏本身没有神经，所以肾脏本身不痛。如果是肾脏问题引起疼痛，通常与肾包膜引起的疼痛有关，如泌尿系统结石、肾盂肾炎引起的肾周脓肿。
患者应注意增强自身抵抗力，加强体育锻炼，增强自身免疫力。同时，避免过度疲劳，尽量不喝咖啡，戒烟戒酒。在饮食方面，应该注意多吃蔬菜和水果，少吃辛辣和其他刺激性食物，戒酒，均衡饮食，努力保持良好的心态。
黄阳亮副主任医师
中山大学附属第一医院 脊柱外科
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程昌顺深圳市罗湖区人民医院擅长领域：擅长运用传统医学结合现代医学，对中医保健失眠、脱发、高血压病、糖尿病、高脂血症、肝病、胃肠病、皮肤病、内分泌失调、更年期综合症、结石病、咳嗽、颈腰椎病；类风湿疼痛病、中风、肿瘤等各类急慢性病，疑难杂症的治疗，有深入研究。特别对生殖泌尿系疾病、阳痿早泄、不孕不育、习惯性流产、子宫肌瘤、囊肿、子宫内膜炎、附件炎、乳腺疾病、月经不调等妇科病，疗效显著。出自医学世家，有中医疗效良方。中华医学会会员，广东省性康复医学会委员，深圳市中西医结合学会肿瘤专业委员会委员。
李岩主任医师天津市公安医院擅长领域：痤疮、斑秃、过敏性鼻炎、带状疱疹、丹毒、脾胃病、中医妇科、瘢痕
赵杰主任医师上海交通大学医学院附属第九人民医院擅长领域：脊柱外科，颈椎伤病、下腰痛、腰椎滑脱症、脊柱结核、韧带骨化症、脊柱肿瘤、脊柱畸形及各种脊柱疑难疾病
怎么判断是肾痛还是腰痛
后背腰部疼痛是肾疼吗
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