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下蹲不全是什么原因

2022-07-07 22:51:0139健康网

下蹲不全可能是由于肥胖、下肢的关节病变等导致的。

1、肥胖

一般由于患者过胖,导致下肢的皮下就会有过度的脂肪沉积,在患者下蹲的过程中,可能由于脂肪的挤压,就造成了患者不能够继续下蹲的情况。

2、下肢的关节病变

如膝关节软骨损害、臀筋膜挛缩等,都会出现下蹲不全的症状。

患者可以选择放松或者加强相应关节周围的肌肉来训练,改善下蹲不全的症状。患者也需要注意休息饮食起居,少吃生冷食物,少吃辛辣刺激,少吃膨化食品碳酸饮料,少吃鱼虾海鲜。

黄阳亮副主任医师 中山大学附属第一医院    脊柱外科

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