十个月宝宝感冒鼻塞晚上睡不好可以通过局部热敷、清洗鼻腔、药物治疗等方式缓解。
1、局部热敷
可以使用温热的毛巾热敷宝宝的鼻子部位,能够促进局部的血液循环,改善鼻塞的症状,提高睡眠质量。
2、清洗鼻腔
可以使用生理盐水清洗鼻腔部位,能够清洗掉鼻腔内的分泌物,改善鼻塞的症状,也能够促进局部的新陈代谢,对于病情的恢复有一定的帮助。
3、药物治疗
如果症状持续加重,需要在医生的指导下合理使用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒颗粒等药物进行治疗,从而使疾病得到有效的控制。
除此之外,也可以通过按摩等方式缓解,严重时应及时就医治疗。
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