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新冠感染病毒如何自身防护

2023-02-28 14:22:2339健康网
核心提示:通常情况下,新型冠状病毒可以通过勤洗手、戴口罩、不聚集等方式进行自身防护。1、勤洗手新型冠状病毒主要通过飞沫传播、接触传播、气溶胶传播等,且人群普遍易感。建议日常生活中勤洗手,可以有效避免感染新型冠状病毒。2、戴口罩新型冠状病毒可以通过呼吸

通常情况下,新型冠状病毒可以通过勤洗手、戴口罩、不聚集等方式进行自身防护。

1、勤洗手

新型冠状病毒主要通过飞沫传播、接触传播、气溶胶传播等,且人群普遍易感。建议日常生活中勤洗手,可以有效避免感染新型冠状病毒。

2、戴口罩

新型冠状病毒可以通过呼吸道飞沫进行传播,建议出门时正确佩戴好口罩,避免用手直接接触口罩的内侧面,还需要及时更换口罩,在一定程度上可以起到防护的作用。

3、不聚集

除了上述方式之外,还可以通过勤开窗通风、勤消毒等方式进行自身防护。

除此之外,还可以通过适当运动、合理饮食、避免去人多密集的地方等方式进行自我防护。如果感染了新型冠状病毒,建议患者及时进行隔离治疗,以免对身体造成损伤。另外,如果出现了持续高热、呼吸困难等症状,建议患者及时就医,可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗,能够起到降温、镇痛等作用。

潘晓杰副主任医师 贵阳市第二人民医院    呼吸内科

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