11岁近视400度怎么办

11岁的孩子如果出现近视400度的情况，可以通过改善用眼习惯、增加户外活动时间、饮食调理、药物治疗等方式进行处理。

1.改善用眼习惯：平时要避免长时间看电子产品，也要避免在昏暗的环境下看书。同时还要注意合理用眼，尽量多眺望远方，能够促进眼部血液循环，在一定程度上也能够缓解近视的情况。

2.增加户外活动时间：每天至少需要保持两个小时以上的户外活动时间，因为阳光中的紫外线可以刺激视网膜产生一种物质，这种物质可以使眼球巩膜变厚，从而达到预防近视的目的。

3.饮食调理：日常生活中要注意合理饮食，适当吃富含维生素A的食物，比如胡萝卜、南瓜等，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、菠菜等，能够补充身体所需要的营养元素，对于眼睛也有一定的好处。

4.药物治疗：如果通过上述方法无法得到改善，并且出现了明显的不适症状，患者可以在医生的指导下使用复方托吡卡胺滴眼液、硫酸阿托品眼用凝胶等药物进行治疗，能够起到散瞳的作用，从而缓解近视的症状。

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