头一天月经量少，需要根据引起的原因进行处理，多考虑是受凉引起的，也不排除是内分泌失调、宫腔粘连等原因导致的。
1、受凉
如果在平时不注意保暖，可能会使寒气侵入腹部，从而出现月经量减少的情况。患者可以使用热水袋局部热敷进行改善，也可以多喝一些红糖姜水。
2、内分泌失调
如果长期处于压力过大的环境中，可能会导致内分泌失调，从而影响体内的激素水平，出现月经量少、月经周期延长等症状。建议患者学会释放压力，多和家人朋友沟通，也可以遵医嘱服用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物进行调理。
3、宫腔粘连
如果存在宫腔粘连的情况，也会影响月经来潮，甚至会出现月经量少、痛经等不适现象。建议患者及时到正规医院通过宫腔镜下宫腔粘连分离手术进行治疗，同时要注意多休息，避免过度劳累。
除了上述原因以外，也不排除是子宫内膜炎、多囊卵巢综合征等原因造成的，建议患者立即就医，根据引起的病因进行对症治疗，以免延误病情。
崔婷婷副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院 妇产科
多年三甲综合性附属医院临床及教学工作经验积累，中西医结合治疗盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、功血(月经失调)、不孕症、妊娠剧吐、保胎、产科并发症及合并症等相关妇产科疾病积累了具有丰富的临床经验和获得了满意的临床疗效。
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林艳霞副主任医师深圳市蛇口人民医院擅长领域：毕业于河北医科大学大学针灸专业，从事康复科工作15年，对面瘫、落枕、颈椎病、肩周炎、急性腰扭伤、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、膝关节疾病、中风偏瘫、头晕、头痛、失眠、耳鸣、耳聋、尿潴留、便秘、 关节扭伤、软组织损伤、网球肘、外伤术后，周围神经损伤，颞颌关节炎、腱鞘炎、功能性消化不良、月经不调、痛经、不孕不育症、乳腺增生、带状疱疹、小儿免疫力低下、小儿消化不良、肥胖、亚健康、乳腺增生、过敏性鼻炎、胃肠功能紊乱等疾病的诊断、治疗有丰富的临床经验。
高卫华副主任医师天津市中心妇产科医院擅长领域：阴道炎、宫颈病变物理治疗、中西医结合治疗不孕症、输卵管不通、月经不调、功血、痛经、更年期综合征等疾病
苏佩清扬州市中医院擅长领域：擅长中西医结合诊治胃脘痛（急慢性胃炎、消化性溃疡）、吐酸症（胃食管反流病、食管炎）、胆囊炎、慢性胰腺炎、结肠炎、泄泻、便秘（肠易激综合症）；慢性支气管炎、咳嗽、慢性咽炎、声带炎；动脉硬化、高血压、高脂血症等；更年期综合症，盆腔炎、附件炎、阴道炎、月经不调、痛经、乳腺增生、黄褐斑、痤疮；失眠、偏正头痛、肾虚腰痛，淋证、风湿痹证；癌症术后及放、化疗中的中药支持治疗等。
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