膀胱经图片

【概述】

膀胱经一般指足太阳膀胱经，足太阳膀胱经是一个中医学术语，是人体经脉系统中，非常重要的经脉，属于人体十二正经之一。

【循行路径】

膀胱经起于睛明穴，向上沿着正中线旁开1.5寸，向后从后颈到背部，背部分为2条线，1条在正中线旁开1.5寸，另1条正中线旁开3寸，一直到臀部，沿大腿后侧到达膝盖窝中央，即委中穴。继续往下走到外踝和跟腱之间的昆仑穴，沿着脚外侧向下到达脚趾，是膀胱经循行。

【位置】

膀胱经主要的循行部位是在人体的后背，在人体的后侧。

【功能】

膀胱经可以管理人体的尿液排泄、大便排泄以及保持泌尿生殖道健康。可以治疗眼部疾病，呼吸道疾病包括鼻炎、肺炎、支气管炎等，还可治疗人体疼痛，如颈椎病、腰椎病，调整人体生殖系统，特别是男性阳痿、早泄、遗精、滑精、女性月经疾病、子宫相关疾病，都是膀胱经的治疗范围。

【清洁护理】

调理膀胱经对调理所有脏器均有一定治疗作用，经常进行敲打、按摩、刮痧、拔罐或者艾灸等，刺激膀胱经。

【注意事项】

平时要注意做好膀胱经的保暖，夏季开空调、风扇不能直吹背部，背部要保暖，合理搭配饮食，多吃蔬菜水果，减少高脂肪食物，多吃些祛暑果蔬，如绿豆、莲子羹、苦瓜、西瓜、生菜等。