湿热是一种中医证型，是指因湿热病邪所引起的一系列病理变化，主要表现为发热、口舌生疮、尿黄等症状。患者可遵医嘱通过食疗、针灸、口服药物等方式进行治疗。
1、食疗
湿热体质的患者平时可多吃些清热利湿的食物，如绿豆、冬瓜、丝瓜、苦瓜等，可以起到辅助改善作用。
2、针灸
湿热症状的患者可在专业人士操作下，通过针刺曲池、大椎、阴陵泉、三阴交等穴位进行调理，可起到辅助治疗疾病的作用。
3、口服药物
若通过食疗或针灸的方式治疗效果不佳，患者可遵医嘱服用清热利湿的药物进行治疗，如龙胆泻肝丸、清热祛湿颗粒、八正颗粒等，可有效改善症状。
除了以上方式外，还可通过运动等方式进行调理，但患者需要注意的是，中医治疗需要在辨证的前提下进行，如有不适症状，应及时前往医院就诊，以免耽误病情。
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
湿热体质的人肤色多偏黄，有“浊”而不清爽之感，调养应以健脾去湿、疏肝利胆为主。饮食上宜食清淡去湿之物，如冬瓜、苦瓜、绿豆、薏米、赤小豆、海带等。
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王梅英深圳市宝安区人民医院擅长领域：王梅英，风湿病学博士，毕业于山东大学风湿免疫病专业，山东省免疫学会免疫病专业委员会委员，深圳市医学会风湿病专业委员会委员，从事临床风湿免疫病诊疗工作多年，擅长诊治免疫性肾病、类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎、干燥综合症、痛风、骨关节炎、风湿热、多肌炎/皮肌炎、系统性血管炎、硬皮病等免疫性疾病。2014年---2015年在北京协和医院风湿免疫科进修，见识了大量疑难病。在国内外杂志发表专业学术论文10余篇，其中SCI收录3篇；参编《免疫学》等著作。
许建文主任医师新乡医学院第三附属医院擅长领域：小儿风湿热、小儿风湿性关节炎、幼年类风湿性关节炎、幼年强直性脊柱炎、小儿过敏性紫癜、小儿川崎病、小儿系统性红斑狼疮、小儿皮肌炎、小...
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